UV сейчас: 0 Низкий - Сегодня в Алматы УФ-излучение умеренное, не забудьте солнцезащитные очки.
Восход солнца сегодня в 6:16.
7:00: УФ-индекс, Низкий.
8:00: УФ-индекс, Низкий.
9:00: УФ-индекс, Низкий.
10:00: УФ-индекс, Умеренный.
11:00: УФ-индекс, Умеренный.
12:00: УФ-индекс, Умеренный.
13:00: УФ-индекс, Умеренный.
14:00: УФ-индекс, Низкий.
15:00: УФ-индекс, Низкий.
16:00: УФ-индекс, Низкий.
Закат солнца сегодня в 16:55.
Восход солнца завтра в 6:18.
7:00: УФ-индекс, Низкий.
8:00: УФ-индекс, Низкий.
9:00: УФ-индекс, Низкий.
10:00: УФ-индекс, Низкий.
11:00: УФ-индекс, Умеренный.
12:00: УФ-индекс, Умеренный.
13:00: УФ-индекс, Низкий.
14:00: УФ-индекс, Низкий.
15:00: УФ-индекс, Низкий.
16:00: УФ-индекс, Низкий.
Закат солнца завтра в 16:53.
Уровень ультрафиолетового излучения влияет на здоровье кожи и глаз. Классификация уровней и рекомендации по защите основаны на международных руководствах Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Всемирной метеорологической организации (ВМО).
| Индекс | Уровень | Риск для человека | Рекомендации |
|---|---|---|---|
| 0-2 | Низкий | Минимальный | Можно находиться на солнце без защиты |
| 3-5 | Умеренный | Возможен ожог при долгом пребывании | Очки, крем SPF 15+, головной убор |
| 6-7 | Высокий | Риск ожога за 20–30 минут | SPF 30+, очки, одежда, тень в полдень |
| 8-10 | Очень высокий | Ожог за 10–20 минут | SPF 50+, избегать солнца 11–16 ч |
| 11+ | Чрезмерный | Опасность даже при кратком пребывании | Максимальная защита, тень, очки, крем, одежда |
Информация носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. При ухудшении самочувствия или хронических проблемах со здоровьем обязательно обратитесь к лечащему врачу.
Сегодня уровень УФ-излучения будет равен - 3, а завтра - 3.
UV-индекс может оказывать как положительное так и отрицательное воздействие. Из положительных это выработка витами Д. А вот из отрицательных - это и ожоги кожи, и болезни глаз. Поэтому, чтобы не получить неприятных последствий, важно следить за индексом ультрафиолета и принимать меры предосторожности при высоких значениях.
SPF (Sun Protection Factor) - это показатель защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Чем выше значение SPF, тем дольше можно находиться на солнце без риска ожога. Например, кремы с SPF 15 блокируют 93% ультрафиолетовых лучей, SPF 30 – 97%, SPF 50 – 98%, SPF 100 – 99%.
Мы берём максимальный УФ-индекс за день из OpenWeather и распределяем его по часам в зависимости от высоты Солнца над горизонтом: чем выше Солнце, тем выше УФ. Дальше мы учитываем облачность — при тучах индекс снижается, при ясном небе остаётся максимальным. Так получается детальный почасовой прогноз. При этом в ясную погоду пик УФ излучения обычно совпадает с полуднем.
